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Um ataque de pânico é, geralmente, um transtorno de ansiedade que causa, de forma súbita, tonturas, falta de ar, dor torácica, náuseas, entre outros sintomas. Embora os sintomas durem pouco tempo, a pessoa sente uma angústia muito...

O Certificado de Residência Fiscal é um documento essencial para evitar pagar impostos a dobrar. Entenda para que serve e como obter com este nosso guia passo a passo. Se tem negócios internacionais ou precisa de comprovar que reside em...

Os coelhos são animais muito enérgicos e, por isso, os tutores preocupam-se bastante com a sua higiene. Contudo, estes animais são bastante higiénicos e, tal como os gatos, limpam-se sozinhos. O banho para os coelhos é, portanto,...

Fazer exercício regularmente é fundamental para manter o seu corpo saudável. A corrida é um dos exercícios mais populares, não só porque pode fazê-lo em qualquer espaço (não sendo necessário frequentar um ginásio), como pode...

A disfonia é um problema vocal relativamente comum que afeta pessoas de diferentes faixas etárias e profissões. Trata-se de uma alteração na qualidade da voz que pode manifestar-se de diversas formas, tais como rouquidão, fadiga...

A casa acumula pó e sujidade diariamente. Para quem sofre de alergias, este é um verdadeiro drama, já que o pó é uma das causas mais comuns de reações alérgicas. Aqui, vamos mostrar-lhe qual a melhor forma de eliminar poeiras e...