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Beber água em excesso faz mal à saúde, podendo causar hiponatremia (descida da concentração de sódio no sangue). No entanto, esta é uma situação rara e pode ser tratada e facilmente evitada. A água é essencial para o bom...

Podar árvores pode ser um desafio para quem nunca o fez. Mas há dicas básicas e cinco passos essenciais que se podem seguir para uma poda de árvores tranquila e sem problemas. Mas, afinal, porque é que é preciso podar árvores? Este...

Saber como melhorar a qualidade do sono é fundamental para ter mais saúde. Mas, na verdade, muitas pessoas mantêm rotinas erradas e que podem ter altos custos mais tarde. Veja o que deve fazer, e o que evitar, para dormir melhor. O...

O dia 14 de março é o Dia da Incontinência Urinária, um problema que afeta principalmente idosos (aproximadamente 30% de idosas e 15% de idosos), mas pode afetar pessoas de diferentes faixas etárias. Este é um problema que se...

O transporte escolar é garantido a todas as crianças e jovens em idade escolar, podendo este ser prestado por serviços de transporte público ou privado. Embora existam algumas exceções, este é um serviço gratuito, prestado pelos...

A primavera está a chegar e com ela os dias quentes. Se quer ter o seu jardim sempre bonito, instalar sistemas de rega é uma excelente opção. O sol constante e o calor fazem com que as plantas precisem de mais água. Para pessoas que...